Vuelta al Cole

Independientemente de que hayan tenido un verano repleto de actividades o lleno de quejas por lo aburridos que estaban por no tener nada que hacer, los niños lo suelen “pasar mal” cuando les toca volver a ir al colegio.


Luchar contra los nervios del primer día

Como en cualquier situación nueva, empezar a ir al colegio por primera vez, iniciar un nuevo ciclo educativo o cambiar de colegio, requiere su tiempo de adaptación. Recuérdale que todo el mundo está un poco nervioso el primer día de clase pero que en muy poco tiempo ir al colegio se convertirá en una rutina.

- Remarca las cosas positivas de volver al colegio como: ver a los amigos, conocer a nuevos compañeros, estrenar material escolar, participar en deportes u otras actividades.

- Es importante que hables con su hijo sobre lo que le preocupa y que le transmitas seguridad: ¿Teme no poder hacer nuevos amigos o no llevarse bien con los profesores? ¿Le estresa el hecho de pensar que tendrá que hacer trabajos y deberes escolares? ¿Le preocupan las burlas que recibió el año pasado?

- Considera la posibilidad de adaptar tu propio horario para hacerle a tu hijo la transición algo más llevadera. Es beneficioso que los padres estén en casa cuando el hijo vuelva del colegio durante la primera semana de clase.

- Si tu hijo cambia de colegio, intenta organizarle una visita antes del primer día.

- Para contribuir a aliviar los nervios de la vuelta al colegio, prueba establecer una rutina a la hora de acostarse que sea coherente con el horario escolar unos días antes de que empiecen las clases.

Asimismo, asegúrate de que tu hijo:

•   Duerme lo suficiente (los niños cansados no rinden y están de mal humor).

•   Toma un desayuno saludable (los niños están más alerta y rinden más en el colegio si toman un buen desayuno cada día).

Explícale a tu hijo que para los profesores también es su primer día de clase, y que la primera impresión que él le cause al profesor es muy importante y es la que al profesor le quedará fijada, más tarde cambiar las percepciones es difícil. Por tanto es importante ser educado, amable y portarse bien el primer día.